Specialtræning

Adresse

Lyngby Hovedgade 27-29, 1. sal
2800 Kgs. Lyngby
Ved Svane Apoteket
Sådan finder du os

}

Åbningstider

Mandag 7.30 – 18.00
Tirsdag 7:30 – 18.00
Onsdag 7:30 – 18.00
Torsdag 7:30 – 18.00
Fredag 7.30 – 15.00
Telefonerne åbner alle dage kl. 8.00

Specialtræning

Træning generelt:
Træning er en vigtig del af en tværfaglig behandling. Dette gælder specielt for patienter med langvarige eller tilbagevendende problemer. En sådan træning  finder sted her på klinikken i vores træningssal.
Træningen ledes af en af klinikkens special uddannede instruktører(Pilateslærer)

Vi har flere enestående træningstilbud og tilbyder bl.a.:

  • Pilates træning på hold
  • Udarbejdelse af personlige programmer
  • Individuel træning

Genoptræning er vigtig for mange typer af skader i bevægeapparatet. Eksempler på sådanne kunne være kroniske arbejdsrelaterede skader eller sportsskader som korsbånd, menisk og ledbånds skader i anklen.

Vi udarbejder skræddersyede personlige træningsprogrammer for de specifikke skader i bevægeapparatet. Foruden ovenstående kunne dette være områder som nakke, hofte, ryg og skulder.

 

 

Tilmelding for alle hold.
Tilmelding kan ske på klinikken på telefon nummer 45 29 99 00 i klinikkens åbningstider. Tilmelding er bindende og gyldig, når betaling har fundet sted, enten på klinikken eller via netbank.
Man behøver ikke være patient på klinikken for at deltage i holdtræning.
Du er også velkommen til at kontakte os pr. email.

På gensyn!

( Der tages forbehold for ændrede priser og tider.)