Specialtræning
Adresse
Lyngby Hovedgade 27-29, 1. sal
2800 Kgs. Lyngby
Ved Svane Apoteket
Sådan finder du os
Åbningstider
Mandag 7.30 – 18.00
Tirsdag 7:30 – 18.00
Onsdag 7:30 – 18.00
Torsdag 7:30 – 18.00
Fredag 7.30 – 15.00
Telefonerne åbner alle dage kl. 8.00
Specialtræning
Træning generelt:
Træning er en vigtig del af en tværfaglig behandling. Dette gælder specielt for patienter med langvarige eller tilbagevendende problemer. En sådan træning finder sted her på klinikken i vores træningssal.
Træningen ledes af en af klinikkens special uddannede instruktører(Pilateslærer)
Vi har flere enestående træningstilbud og tilbyder bl.a.:
- Pilates træning på hold
- Udarbejdelse af personlige programmer
- Individuel træning
Genoptræning er vigtig for mange typer af skader i bevægeapparatet. Eksempler på sådanne kunne være kroniske arbejdsrelaterede skader eller sportsskader som korsbånd, menisk og ledbånds skader i anklen.
Vi udarbejder skræddersyede personlige træningsprogrammer for de specifikke skader i bevægeapparatet. Foruden ovenstående kunne dette være områder som nakke, hofte, ryg og skulder.
Tilmelding for alle hold.
Tilmelding kan ske på klinikken på telefon nummer 45 29 99 00 i klinikkens åbningstider. Tilmelding er bindende og gyldig, når betaling har fundet sted, enten på klinikken eller via netbank.
Man behøver ikke være patient på klinikken for at deltage i holdtræning.
Du er også velkommen til at kontakte os pr. email.
På gensyn!
( Der tages forbehold for ændrede priser og tider.)